Врач-диетолог, телеведущая | Светлана Кашицкая | Скажинемолчи

🔥Гостья программы — врач-диетолог, телеведущая Светлана Кашицкая. 🍽 Поговорим о диетах и правильном питании. Почему диеты не всегда эффективны и в каких случаях они вообще противопоказаны? ▪️Правильное питание — это дорогое удовольствие? ▪️Можно ли оставаться в форме только за счёт правильного питания или без физической нагрузки это не работает? 🤔Что наша гостья думает по поводу популярных у звёзд шоу-бизнеса уколах для похудения? ▪️Можно ли с помощью правильного питания привести холестерин в норму? 🍳Попробуем разобраться в вопросах пользы и вреда самых популярных и обычных продуктов — яиц, молока и хлеба. ❓Что является мифом, а что — правдой об их употреблении? От чего пришлось отказаться Светлане после операции на позвоночнике? 📺 Помогает ли телевидение работе врача-диетолога? Смотрите прямо сейчас!🔔 00:00 — Анонс; 00:17 — Гостья программы — Светлана Кашицкая; 00:42 — Сколько мандаринов можно съедать в день? 02:58 — Как привить правильные пищевые привычки? 06:27 — Советы для худеющих; 07:21 — Чем разгрузочный день отличается от диеты? 08:53 — Как работает диета? 10:09 — Кому противопоказана диета? 11:14 — Правильное питание — дорогое удовольствие? 13:02 — Как разнообразить свое меню правильным питанием? 15:17 — Сколько можно употреблять сахара в сутки? 16:00 — Можно ли оставаться в форме только за счет правильного питания? 18:03 — Как диетолог относится к уколам для похудения? 22:20 — Каких продуктов никогда не будет в холодильнике Светланы Кашицкой? 25:37...