Универсальная гимнастика для всего тела/упражнения на каждый день(стоя)

Аватар автора
Женское тело – сила и красота
В этом видео я показываю более 10 упражнений на все тело. Гимнастику можно делать утром, днем или вечером. Данный комплекс подойдет для людей разного возраста. Он особенно хорош в качестве утренней зарядки: короткий, простой, эффективный.

0/0


0/0

0/0

0/0