РПП: ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ОСТАНОВИТЬСЯ? Вся правда о переедании

Расстройство пищевого поведения (РПП) — это не про еду. Это про внутреннее состояние, с которым человек пытается справиться через питание. В этом видео разбираем, какие бывают виды РПП, почему они возникают и как связаны с быстрым дофамином и эмоциональными состояниями. Вы узнаете, почему еда становится способом “закрыть” внутреннюю пустоту и как выйти из этого состояния. В видео: — основные виды расстройств пищевого поведения — частые причины РПП и их связь с психикой — роль дофамина и почему возникает зависимость от еды — как человек попадает в “эмоциональную дыру” — что делать, чтобы начать выходить из этого состояния Это видео поможет вам по-новому взглянуть на проблему РПП и понять, в каком направлении двигаться, чтобы восстановить здоровые отношения с едой. ⏱️ Таймкоды 00:00 Виды РПП 01:00 Причины расстройства пищевого поведения 03:00 Быстрый дофамин 05:10 Эмоциональная дыра 06:20 Что делать