Мастер-класс 4 блюда с маслом Гхи (вегетарианская кухня) + БРОНЕкофе

Аватар автора
Медведь и Слон
РЕЦЕПТЫ БЛЮД с маслом Гхи ? Сиреневый дождь — ягодный смузи с радиччиои ванилью ? Бургер с грибами Портобелло, тушеных в Гхи ? Салат с цветной капустой и авокадо под заправкой Кешью ? Жаркое из овощей и нута в соусе Сальса ☕️ Бронекофе на десерт : ?Сиреневый дождь — ягодный смузи с радиччио и ванилью. i͜͡n͜͡g͜͡r͜͡e͜͡d͜͡i͜͡e͜͡n͜͡t͜͡s͜͡: • 0,5 л кокосового молока Santa-Maria (или воды); • 1 стакан нарезанного радиччио; • ½ стакана чашки черники или ежевики; • 2 крупных финика; • 1/2 банана; • 3 кубика льда (по желанию); • 1 столовая ложка Гхи «Медведь и Слон»; • ваниль. ПРИГОТОВЛЕНИЕ ☝Поместите ингредиенты в блендер, взбейте их на самой низкой скорости. Постепенно увеличивайте скорость и взбивайте на самой большой последние 30 секунд. Готово! ?Подавайте охлаждённым. ?И знайте, что радиччио превосходно очищает кровь, а также оказывает очень благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему; в его составе много оксидантов, необходимых организму человека; он прекрасно усваивается и благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта; улучшает работу мочевыделительной системы, печени и желчного пузыря, стимулирует кроветворение и укрепляет иммунитет. ?А клетчатка, которая содержится в смузи, — это дом для микрофлоры, которая синтезирует практически все необходимые человеку витамины. : ?Бургер с грибами Портобелло, тушеных в Гхи i͜͡n͜͡g͜͡r͜͡e͜͡d͜͡i͜͡e͜͡n͜͡t͜͡s͜͡: • 6 шляпок грибов Портобелло; • 1 луковица; • Гхи «Медведь и Слон»; • 1 морковь; • 1 головка чеснока; •...

0/0


0/0

0/0

0/0