Как наслаждаться жизнью

Мы каждый день чем-то не довольны: не довольны жизнью, не довольны положением, не довольны местом работы и тем самым, усугубляем свою жизнь, негативными моментами. Как же быть счастливым, когда довольствоваться как кажется нечему? Я объясню. ?Тайная лавка, для получения МОЩНЫХ инсайтов? Я в соц.сетях: _________________________ Основной посыл: - Ищи плюсы в том, где и с кем ты находишься, а также чем занимаешься - Начни писать дневник благодарности - Не общайся с негативными людьми - Исключи негативную информацию(перестань смотреть негативные видео и статьи) - Займись спортом, физ.нагрузка помогает вырабатывать дофамин(гормон радости). Приятного просмотра!