Полноценная тренировка на все тело с фитнес - резинками, с акцентом на ягодицы

Аватар автора
Anna Karpushina
Эта программа поможет укрепить и подтянуть ягодицы, улучшить подвижность таза, активизировать кровообращение и поддержать женское здоровье. Занятие с фитнес-резинками мягко нагружает мышцы, укрепляет спину и кор, улучшает осанку и общее самочувствие. 🔥 Идеально для дома — минимум оборудования, максимум результата!

0/0


0/0

0/0

0/0