Чем полезен бег в гору | Подготовка к полумарафону#16 ФизВос рулит

Аватар автора
Секреты Руководства
Чем полезен бег в гору | Подготовка к полумарафонуФизВос рулит Сегодня поговорим, как можно заменить статодинамические упражнения прыжковыми упражнениями. Многоскоки или олений бег? Для чего нужны такие упражнения? Как бег в гору влияет на технику бега? Обо всем этом сегодняшнее видео #подготовкакполумарафону

0/0


0/0

0/0

0/0