Благодарность и отпускание

Знаете, меня часто спрашивают: «Наталья, как можно быть благодарной тем, кто сделал больно? Как сказать спасибо за слёзы?» Честно? Я и сама когда-то так спрашивала. Пока не поняла одну простую вещь... В видео рассказываю, почему благодарность — это не про розовые очки, а про самую сильную терапию. И за что я благодарю даже тех, кто доводил меня до психолога (да-да, им отдельное спасибо 😉) Смотрите, делитесь мыслями в комментариях. Интересно, а вы умеете благодарить за трудные уроки? ⏪С любовью и верой в вас, Ваша Наталья.⏩