Утренняя ЙОГА для начинающих на каждый день | Сурья Намаскар | Mote Fitness

Аватар автора
MOTE FITNESS
Если вы хотели начать заниматься йогой, но не знали с чего начать!♀ Данная утренняя йога прекрасно подойдет для новичков♀ Сурья Намаскар или приветствие солнцу - отличное начало дня, которое подарит бодрость и спокойствие KEEP CALM AND DO YOGA 00:00 Вступление 00:40 Разминка 03:28 Сурья Намаскар #motefitness

0/0


0/0

0/0

0/0