Смузи из крапивы и крапива в кляре🌿

Крапива бывает 2 видов - для оздоровительных целей нам понадобится двудомная, перед сбором посмотрите ее отличия в интернете👌🏼 СЕЗОН СБОРА - май, июнь, начало июля. Нам нужны молоденькие растения 🌱 С ОСТОРОЖНОСТЬЮ! Крапива в переработанном виде может сгущать кровь (у тех людей у кого есть предрасположенность - с осторожностью), в свежем виде кровь не сгущает❕Детям можно давать с 2 лет - также с осторожностью, если давать пробовать то с минимальных порций🤏🏼Данная информация носит ознакомительный характер, никто не отменяет индивидуальных особенностей организма и консультаций со своими специалистами☝🏻 Рецепт смузи: 🌱Листья свежей крапивы; 🌱Яблоко; 🌱Клубника; 🌱Стакан воды. По приготовлению - смешать блендером😅 Рецепт крапивы в кляре: 🌱100 мл кипяченой остывшей воды; 🌱4 ст л нутовой муки; 🌱Щепотка куркумы; 🌱Соль; 🌱Сухой чеснок; 🌱Молотый перец; 🌱Свежесорванная крапива. Приготовление - приготовить кляр из всех ингредиентов кроме листьев крапивы☝🏻Окунуть листья в кляр и обжарить✅ ❕Приятного аппетита❕