Dagestan Wild Trail 2024

Черкну пару слов о том, как прошёл мой трейловый забег Dagestan Wild Trail 35 км. Данный старт был скорее прикидкой к горному трейлу, который будет в рамках экстримального триатлона в Абхазии в октябре. Но еще это был крутой weekend, который мы провели с командой, перезарядились от повседневной рутины и кайфанули. Старт гонки был в 10 утра и солнышко жарило уже в это время весьма прилично. И контролировать пульсовые зоны было сложно. Решено было сразу взять бодрый темп, чтобы занять наиболее удобные позиции и не толкаться на тропках. Ближе к середине дистанции солнце накрыло облаком, и стало чуть легче. Но начались крутые спуски, а под ногами лежали валуны и камни. Необходимо было быть предельно внимательным к постановке ног, чтобы не травмироваться. Подъёмы, даже вертикальные, дались мне весьма комфортно (работа в зале не осталась незамеченной). А вот на спусках ноги забились прямо хорошо. Потом я разбежался, но тем не менее проигрывал позиции именно на спусках. Не хватило техники, но тут оно и понятно - такие вещи следует нарабатывать и практиковать. В остальном я сделал всё, что смог. Разложился на гонке, как считаю, хорошо. Пил и ел всё согласно плану. Благодаря чему гонка прошла предсказуемо, касательно работы организма. Без дефицита и провалов. Когда погода сменилась на ливень и поднялся ветер, это добавило лишь ещё больше красок в мероприятие. Поэтому о гонке у меня остались только положительные впечатления. Это был отличный опыт, но в октябре будет… ой, как...