Комплекс упражнений для ленивых. Включаем мышцы пресса и спины. Exercise lazy complex for balancing

Аватар автора
Тренировки для эффективного сжигания жира
Комплекс упражнений по балансингу для включения и развития мышц брюшного пресса и спины. Комплекс упражнений предназначен для начинающих и профессионалов. Упражнения из данного комплекса используются в ЛФК при травмах поясницы и др. Балансинг поможет Вам найти Ваше равновесие, подписывайтесь на канал будет интересно.

0/0


0/0

0/0

0/0