Челнок Упражнение на координацию и движение для ударников

Аватар автора
Timofeev Team
Всем привет. В этом видео я покажу вам упражнение на и координацию и движение, которое подойдет всем спортсменам, которые используют удары руками. Так же его можно делать и тем, кто далек от единоборств, для общего развития. Групповые и персональные тренировки по ММА/Кикбоксингу/Грэпплингу в Приморском районе Санкт-Петербурга. Подписывайся. Inst: TEAMTIMOFEEV

0/0


0/0

0/0

0/0