что я ем при гастрите// диетическое питание, рецепты, советы

привет! тут я покажу 7 диетических рецептов, которые подойдут для диеты при похудении, при гастрите и панкреатите. в этом видео я приготовлю: завтрак: 0:00 начало видео • 0:19 – овсяная каша с бананом и гранолой 0:37 – что нельзя есть при гастрите? • 1:11 – рис с яйцом пашот обед: • 2:03 – рис с курицей и цветной капустой • 4:00 – индейка, запечённая с овощами и сыром ужин: • 5:17 – фунчоза с цветной капустой, креветками и сухариками перекус: • 6:37 – запечённые яблоки с медом, и орехами и корицей • 7:36 – творожное суфле с бананом 8:29 – что можно пить? 9:03 – правила при употреблении напитков поддержите, пожалуйста, меня лайком и подпиской ? #едаялюблютебя