Бабочка. Упражнение в йоге. Поза Бабочки для энергии жизни

Аватар автора
леся шиншилла
"Бабочка" – это уникальное упражнение, которое одновременно является классической позой йоги: оно способствует улучшению растяжки ног и бедер, нормализует кровообращение в области малого таза, а также благотворно влияет на осанку.

0/0


0/0

0/0

0/0