"Тело и отношения: как телесная осознанность помогает преодолеть созависимость". Эфир от 08.05.2025

В этот раз я решила пригласить свою коллегу Осташевскую Ксению. Ксения мастер телесных практик, специалист по танцедвигательной терапии, владеет несколькими видами массажа. А ещё Ксения - моя соведущая выездного проекта "Отдых со смыслом", которому уже 8 лет! Тема эфира: "Тело и отношения: как телесная осознанность помогает преодолеть созависимость". На эфире обсудили: ✅Как взаимодействие с собственным телом может помочь наладить взаимоотношения, пробудить чувствительность и связь со своими ценностями и потребностями, ✅почему это важно, ✅Что происходит, когда этого нет: взгляд через призму созависимости и телесной терапии" ✅Почему люди, испытывающие созависимость, часто отключаются от своих тел и чувств? ✅Как работа с телом может помочь лучше понимать свои эмоции и состояния, а так же двигаться из созависимости к зрелым взаимоотношениям с собой и другими.