Медитация утром, лучшее начало дня

Аватар автора
Василиса Михайлюта
Неделя 1: Возвращение в тело (Фундамент) Цель: Проснуться не головой, а ощущениями. Найти опору и тишину внутри. АКАДЕМИЯ ДВИЖЕНИЯ 🧘🏼♀️ 🧠♥️ tg vasilisa_freemotion День 6. Удлинение выдоха. На выдохе позволить телу расслабляться чуть глубже, отпускать остатки сна. #творчество #михайлюта

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0