23. Короткие повороты. Тренировка связок. Карвинг. Сноуборд. Илья Косяченко

Аватар автора
Вячеслав Силков - Сиян
Колени забиваются потому что включаются две связки (а нужно чтобы одна была расслаблена!!!) Переднюю связку натягиваю к большому пальцу вовнутрь Заднюю связку - к внутренней пятке. А если хочу карвинговый поворот, то заднюю связку затягиваю к внешней пятке

0/0


0/0

0/0

0/0