Вызовы, последствия ковида и поиск баланса: разговор с неврологом

💥 «Личный приём» — новый подкаст Клиники СПбГУ Каждый день врачи помогают другим, но что помогает им самим сохранять равновесие и вдохновение? Клинический психолог Ирина Компаниченко ССЫЛКА беседует с неврологом Наталией Гавриловой — о том, что значит быть здоровым не только телом, но и душой. О профессии, выгорании, поддержке и простых привычках, которые помогают оставаться в ресурсе даже тогда, когда кажется, что сил больше нет. 🕓 В разговоре: 0:00 Интро 0:33 Вступление 1:01 Знакомство с Наталией Гавриловой 3:46 Почему выбрала специальность врача-невролога 6:05 Про поддержку студентов-медиков 7:09 Как энциклопедия из детства повлияла на выбор профессии 8:58 Про мотивацию и ответственность в работе 11:40 Work-life balance и личные границы 14:12 Как понять, что пора к неврологу? 15:25 Нейродегенерация после COVID-19 17:25 Какая сейчас зона интереса в неврологии? 19:06 Про мозговой туман, СДВГ и другие когнитивные нарушения 21:30 Наука и критика в медицине 23:30 Все болячки из-за COVID-19? 25:51 Профилактика последствий COVID-19 27:11 Сезонность обострений в практике неврологов 28:17 Про стереотипы в медицине 30:33 Какие шансы вновь переболеть COVID-19? 32:30 Как наладить режим сна? 35:43 Опасность самолечения 37:52 Про заботу о собственном здоровье 39:32 Следуют ли врачи собственным рекомендациям? 40:38 О чём Наталии страшно сожалеть? 42:37 Планы на будущее 43:45 Сент-Экзюпери, философия и богословие 46:53 Совет Наталии самой себе 🎧 Смотрите или слушайте выпуск там...