Салат с авокадо, ядрами конопли и семенами льна. Рецепт для легкого ужина.

Овощной ПП-салат — то, что нужно для легкого и полезного ужина. А семена льна и ядра конопли сделают его более питательным и обогатят витаминами. Вам понадобятся: - пучок рукколы - 1 огурец - половина авокадо - половина головки красного лука Для заправки: - 50 мл оливкового масла - несколько капель лимонного сока - соль по вкусу - перец по вкусу Способ приготовления: 1. Выложите промытую рукколу на тарелку. 2. Порежьте огурец кубиком, добавьте к рукколе. 3. Очистите и порежьте авокадо на слайсы. 4. Порежьте полукольцами красный лук и положите в салат. 5. Посыпьте салат семенами льна и очищенными ядрами конопли POLEZZNO 6. Для заправки добавьте в оливковое масло лимонный сок, перец и соль. 7. Перемешайте заправку и полейте ею салат. Приятного аппетита! _______________ Компания «ПОЛЕЗЗНО» — производитель и поставщик продуктов здорового питания.