Тренировка реакции. Упражнения на реакцию

Продолжаем разбирать упражнения на реакцию. Тренировка реакции важна в любом виде спорта (в особенности в боксе, ММА и прочих единоборствах). Тренировать реакцию и развивать свои рефлексы необходимо с детства. Делать это лучше всего в паре с помощью специальных игровых упражнений. Упражнений на развитие реакции предостаточно и многие их них дают хороший результат, а правильное их сочетание делает эффект от тренировок еще выше. Надеюсь, данное упражнение также окажется полезным! Упражнения на развитие реакции: Сказать "Спасибо", поддержать автора, подкинуть копеечку на покупку нового оборудования: Карта СБ РФ: 4276 4000 6860 1815 Занятия ММА для детей в Москве: Группа "Р.А.К.У.Р.С." Вконтакте: Всем привет! Меня зовут Дмитрий, и я рад приветствовать всех на моём канале "Ракурс". Здесь мы обсуждаем вопросы, касающиеся здорового образа жизни, спорта, фитнеса, рационального целевого питания, воспитания и здоровья детей и подростков, вопросы психологической устойчивости, а также методики работы для гармоничного (физического и ментального) развития детей. Я работаю с детьми, начиная с 2002 года и думаю, что имею некоторый опыт, которым с удовольствием поделюсь с вами. Искренне надеюсь, что канал будем вам интересен. Обязательно подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Приятного просмотра! Почта для связи: