ПРЯМОЙ ЭФИР с ПАВЛОМ ВЕЛИЧКО. Тема: «10 и 8 вопросов о Боге»

Медитация и молитва VS Гаджеты и соц.сети: кто же победит? Моя искренняя рекомендация вам - пройти курс по осознанному поведению в цифровом мире и использованию гаджетов и соц сетей в целом. Там проявится дополнительное время, чувство освобождения и вдохновение! 🕊 Кодовое слово (он же промокод): vdohni Встречайте, на ринге нашей души двух чемпионов эпохи! В современном мире гаджеты стали чуть ли не важнее паспорта и одежды, настолько часто мы используем их для работы, общения, развлечений и планирования. Однако исследования показывают, гаджеты настолько сильны, что изменяют структуру и функции мозга, делая нас более склонными к отвлечению и менее способными к глубокому погружению. В том числе в духовные практики. Вот лишь один пример - каждое уведомление, вибрация или звуковой сигнал активирует нашу систему дофамина, нейромедиатора, связанного с ощущением удовольствия. Мы привыкаем к постоянным "микронаградам", которые дает проверка телефона. Это создает цикл зависимости, при котором мозг ищет новые стимулы, даже когда мы занимаемся важными делами, например, сели помедитировать или вознести хвалу Богу в молитве... И это лишь верхушка айсберга, ведь есть еще снижение глубокой концентрации, когнитивная перегрузка и прочие опасности, которых мы не осознаем. Так как же это исправить? И есть ли шанс на качественную медитацию и молитву, если мы полностью "влипли в чуму 21 века”. Хочется задать эти вопросы компетентной личности, благо такой человек есть! Встречайте...