Как убрать рамку вокруг текста и все лишнее форматирование

Как очистить текст от лишнего форматирования? Это можно сделать через спец. вставку в Word, либо через Блокнот - он есть в каждой версии Windows. CTRL+C - горячие клавиши, чтобы «Копировать». CTRL+V - горячие клавиши, чтобы «Вставить». Приглашаю:

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0