Боевая гимнастика. Ушу. Удары руками.

Аватар автора
Фитнес-трансформация
Чунцюань – прямой удар кулаком, если в конце пути центр ладони повернут вниз – фуцюань, вбок – чжэньцюань. Цзацюань – удар тыльной частью кулака сверху вниз

0/0


0/0

0/0

0/0