КУДО дома Блок 9: Кихон - Техника ударов руками

Отработка техники ударов руками на месте (Кихон) - эффективный способ сохранить и развить свои навыки для опытных Кудоистов, а для самых юных спортсменов - это отличная возможность познакомиться с основами КУДО! ❗️Универсальное упражнение для детей и взрослых. Тренируйтесь дома всей семьёй, делитесь видео с друзьями и будьте здоровы! Вся контактная информация и способы поддержки канала в описании к видео. ----------- Цикл тренировок для всей семьи С помощью нашей системы тренировок вы добьётесь отличной физической формы, получите навыки самообороны, изучите технику ударов и борьбы, а главное, сможете пройти этот путь всей семьёй! Смотрите наши видео-блоки, запоминайте упражнения и конструируйте собственную тренировку! Тренер: Юрий Губарев основатель и главный тренер спортивного клуба Академия Кудо, Чёрный пояс, III дан, судья международной категории, мастер спорта. Мы в соцсетях: Instagram: Наш сайт: Поддержите наш канал: Сбербанк 4276 3801 2155 8147 Почта: Телефон: +7 (499) 677-17-82 #тренировкидома