Корица для похудения. Полезные свойства и эффективность корицы для похудения. [Галина Гроссманн]

Я вам расскажу в этом видео, можно ли использовать корицу для похудения? Сразу отмечу, что существует 2 растения из которых делают корицу. Это корица - коричник цейлонский и коричник китайский. Свойства корицы для похудения. Коричник китайский ещё называют - Касией, хотя стоит знать, что на самом деле это некоторая путница. Кассия - это совершенно другое растение, оно используется очень широко теми, кто хочет похудеть, это александрийский лист или сенна, это немножко другое! Иногда, может быть написано в каких-то рецептах, что входит кассия - это как раз и есть корица китайская. Собственно, говорят, разницы большой между двумя корицами не существует. Просто корица цейлонская имеет более нежный аромата, более приятная нам. Корица китайская имеет больше дубильных веществ, она более грубая и цветом она потемнее. Цейлонская корица считается более ценным продуктом. Эффективность корицы. И то, и то можно использовать для похудения. Естественно если просто кушать одну корицу, никто не похудеет! Можно ее принимать в программе снижения веса тела, т.к. для снижения веса тела желательно кушать вкусную еду, поэтому нужно добавлять приправы и пряности. Корица является очень хорошей пряностью и даёт нам насыщенный аромат и яркий вкус, и это все поднимает наше настроение, что очень важно для снижения веса тела. Т.е. сразу запоминаем, что если просто так будем, среди прочей еды, пить чай с корицей, кушать пирог яблочный с корицей, то само по себе, это вес нам не снимет. Улучшит вкус...