Йога меняет личность — и это не всегда хорошо (мой 15-летний эксперимент)

На самом деле это видео о том, как йога перестраивает сознание и помогает найти смысл. Если вы практикуете — вы поймёте. 00:17 С чего начался путь практики и самопознания? 03:14 Какие силы или убеждения помогли не сойти с пути в самые трудные моменты? 7:22 Почему решила соединить йогу и буддийскую медитацию в одном подходе? 9:52 На что опиралась, выбирая учителей и духовные традиции? 16:36 Ежедневный график? Каким образом сохраняю внутреннюю дисциплину изо дня в день? 21:19 Бывает ли, что вы сомневаюсь в пути — и что помогает вернуться к сути? 27:01 Что касается литературы - какая была первая книга? 28:56 Были ли в практике переживания, которые дали стопроцентное ощущение, что существует жизнь за пределами этого мира? 32:27 Что в истории Йоши Цогял вас вдохновляет в моменты сомнений или внутренней борьбы на пути 36:28 Как вижу значение глубокого духовного партнерства между Йоши Цогял и Падмасамхавой, и каким образом их связь раскрывает суть тантрической практики и освобождения. 40:18 Как понимаю идею - «непривязанность к взглядам» — это про относительность или про свободу от истины вообще 42:26 Как отношусь к аскезам? 45:55 О путешествиях к местам силы, и как они повлияли на внутреннюю практику — это просто вдохновение или действительно контакт с чем-то трансцендентным. 51:18 Когда всё внешнее уходит — какие внутренние ориентиры остаются? 52:29 Любимая книга | асана | блюдо | место силы сейчас 53:08 Пожелания начинающим практикам, кто только открывает для себя йогу и путь...