Вечерняя разминка с двухсекционным шестом

Аватар автора
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
Тренировочный двухсекционный шест Лянцзегунь представляет собой две последовательно соединённые верёвкой или цепью деревянные палки. Такая конструкция была эффективна для атаки в обход защиты противника. Палки цепа изготавливается из твёрдых пород древесины. Одна секция цепа составляет 85 см. Техника работы двухсекционным цепом сложна и разнообразна. Причём этот спортивный снаряд можно эффективно использовать для блоков и отводов #тренировочныйдвухсекционныйцеп

0/0


0/0

0/0

0/0