Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф

Аватар автора
Спорт-Марафон
Как подготовиться к фрирайду в трассовом катании? На лекции обсудим самые острые моменты для начинающих фрирайдеров, что важно знать и как делать: - как подготовиться к фрирайду на трассах; - катание по неподготовленным склонам, мифы и реальность; - как подготовиться эмоционально к выходу вне трасс; - что ждёт в первые часы фрирайда; - техники, которые должны быть; - упражнения для подготовки; - ориентация в пространстве в движении и ориентация на местности; - оборудование для фрирайда. Спикер: Дмитрий Разуваев — преподаватель международной категории по сноуборду и горным лыжам, ISIA карта. «А» категория инструктора по сноуборду, преподаватель Национальной Лиги Инструкторов, 15 лет стажа преподавательской, инструкторской и гидской деятельности на мировых курортах и фрирайд локациях, курсант АГГР (Ассоциация Горных Гидов России), призёр Открытых Чемпионатов России среди инструкторов и инструкторских команд, спасатель третьей категории ОПСО Спасрезерв. Таймкоды: 00:00 Как подготовиться к фрирайду в трассовом катании 01:55 О спикере 02:24 Фрирайд - не только пухляк. Мифы и реальность 08:14 Как эмоционально подготовиться 10:31 Техника катания и обхода препятствий 18:44 На препятствия не смотрим. Ориентирование 27:09 Необходимые навыки для фрирайда 37:45 «Молоко». Как ориентироваться? Что делать? 46:28 Оборудование для фрирайда. Лавинное снаряжение 01:09:41 Рации нужны? 01:10:51 Про сноуборд. Какой выбрать для фрирайда? 01:17:16 Ботинки жёсткие? 01:18:47 Лавинные рюкзаки...

0/0


0/0

0/0

0/0