ВОТ КАК НУЖНО ГОТОВИТЬ ТЫКВУ! Фаршированная Тыква -Омлет на Завтрак! Baked Pumpkin

Тыкву приготовленную таким способом готова есть каждый день ,меняя только начинку для разнообразия .Для меня это овощ номер один , а запеченная в духовке она становится более нежнее и ароматней, начинка может быть разной ,но сегодня у меня простые ингредиенты это- сыр и яйца. Такое блюдо можно подавать хоть каждый день в сезон тыквы и не беспокоиться о лишних калориях ,ведь все знают ,что тыква не только низкокалорийная ,но и очень полезная .Тыкву желательно брать небольшую с тонкими стенками ,ее предварительно пропарить ,чтобы ускорить время запекания и сделать ее более сочной и нежной. Начинку из сыра и яиц кладем до верху ,пропорции индивидуальны. Запекать 30мин в заранее прогретой духовке ,затем фольгу убираем и выпекать еще 20 мин до корочки румяной. Всем приятного аппетита! #запеченнаятыква#тыквапеченная#тыквавдуховке#тыквавдуховкецеликом Ингредиенты; тыква маленькая 900 г сыр сулугуни сыр Гауда яйцо 3 шт сливочное масло 30 г прованские травы для посыпки Ingredients; small pumpkin 900 g sulguni cheese gouda cheese egg 3 pcs butter 30 g provencal herbs for sprinkling