Убийцы шеи! 5 опасных упражнений для шеи

💀 самых опасных упражнений для шеи. Это не очередная страшилка из разряда "бабка надвое сказала". Это реальные медицинские факты, которые имеют место быть и о которых мало кто знает, к сожалению. Пока не столкнётся на собственном опыте. Друзья, запишите, пожалуйста, на подкорку: не всё то, что хорошо для здорового, хорошо и для больного❗ 💔 Упражнения, о которых пойдёт речь сегодня, убивают! И, что примечательно, часть из них известны в народе как лечебные, хотя таковыми, отнюдь, не являются. Даже наоборот. Мог бы порекомендовать выполнять их исключительно здоровым людям. Настоятельно не советую выполнять эти упражнения, если у вас есть хотя бы одна из перечисленных ниже проблем/симптомов ⛔️: ▪️периодические/хронические боли в шее; ▪️ограничения в её подвижности; ▪️шейный остеохондроз; ▪️протрузии и/или грыжи межпозвонковых дисков в шейном отделе; ▪️скачки давления, гипертония; ▪️частые головные боли; ▪️головокружения; ▪️шум в ушах. Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: методика коррекции глубоких мышц шеи система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва...