Японцы Долгожители ПРИЗНАЛИСЬ, что они добавляют в ча?

Долголетие всегда привлекало внимание людей, вызывая восхищение и интерес к секретам, которые позволяют некоторым народам жить дольше и сохранять здоровье до преклонных лет. Известно, что долгожителями считаются люди, отметившие свой вековой юбилей. По последним данным, таких людей на планете насчитывается около 574 тысяч. Это число особенно удивительно, если учесть, что всего 50 лет назад их было в 25 раз меньше. Люди на Кавказе, в Калифорнии, на Коста-Рике, Сардинии и Окинаве (Япония) – признанные долгожители. Эти регионы считаются мировыми лидерами по числу людей, доживающих до 100 лет и более. Что же объединяет их? Почему именно в этих местах люди живут дольше, и есть ли секреты, которые могут помочь продлить жизнь каждому из нас? Долголетие в Японии – особый феномен, который заинтересовал ученых по всему миру. Эта страна на протяжении многих лет лидирует в рейтингах стран с самой высокой продолжительностью жизни. Почти каждый четвертый житель Японии перешагнул рубеж 65 лет, что уже само по себе является уникальным явлением. Но более удивительным является то, что в Японии на данный момент проживает более 60 тысяч людей, которым за 100 лет. Этот феномен изучается геронтологами – учеными, которые занимаются исследованием процессов старения и ищут пути продления жизни. Что же помогает японцам так долго оставаться здоровыми и активными? Одной из главных причин является образ жизни, который не только поддерживает здоровье, но и помогает предотвратить множество заболеваний.