30. Новый уровень катания. Крутой и пологий склон. Связки. Карвинг. Сноуборд. Илья Косяченко

Аватар автора
Вячеслав Силков - Сиян
Паховые связки нужно тренировать, чтобы личность (через мышцы) привыкла к новому виду нагрузки. Крутой и пологий склон, как не них работать паховыми связками. Натяжение связки определяет: 1. Вид движения 2. Положение доски необходимое для движения Все упражнения, которые делали выше для отработки обязательно!

0/0


0/0

0/0

0/0