Очень простая тыквенно-творожная запеканка! Запеканка без сахара и глютена!

Тыквенно-творожная запеканка – простой и быстрый рецепт вкусного и полезного завтрака! Получается такая запеканка очень нежной и ароматной, а состав приятно порадует всех адептов здорового образа жизни! Попробуйте) и наслаждайтесь) едой) и жизнью) 00:00 Приветствие 00:27 Ингредиенты 00:59 Подготовка тыквы 01:36 Приготовление запеканки 02:11 Как и сколько выпекать 02:58 Итог Другие рецепты из тыквы на канале: Ингредиенты: Тыква – 400 г. Яйцо – 1 шт. Творог – 180 г. Кукурузная мука – 1-2 ст.л. Сахар, соль, корица – опционально Всем привет! Вы на канале ДАеДа! Сегодня рецепт творожной запеканки с тыквой! Эта запеканка идеально подходит тем, кто ведет здоровый образ жизни и предпочитает правильное питание! Она без глютена и сахара, в ней много белка и при этом эта запеканка очень вкусная и ароматная! Тыквенная запеканка рецепт простой. Для начала тыква. Ее нужно очистить, порезать, отварить или запечь в духовке до мягкости. Наиболее вкусная тыква получается если ее запекать в духовке в фольге, так все соки сохраняются внутри. Тыква в духовке должна провести около 40 минут. Теперь непосредственно рецепт запеканки. Чтобы творожная запеканка с тыквой получилась особенно нежной, лучше выбрать пастообразный творог. Если творог зернистый, его нужно перетереть через сито или пробить блендером. Все ингредиенты нужно смешать в одной емкости и пробить блендером до полной однородности и гладкости. У нас запеканка из тыквы без сахара, соли и пряностей, но все это можно добавить по...