Аффирмация благополучия , уверенности и расслабления

Аффирмации — это утверждения, которые мы повторяем с целью изменить наше мышление и отношение к жизни. Когда мы повторяем их, то направляем свои мысли и энергию на то, что хотим изменить. Аффирмации помогают нам преобразиться и стать лучшей версией себя, побороть негативные установки и зарядиться позитивом. А ещё привлечь положительные изменения в нашу жизнь