Тренировка вестибулярного аппарата. Силовые тренировки и упражнения. Кувырки.

Вестибуля́рный аппара́т (лат. vestibulum — преддверие), орган, воспринимающий изменения положения головы и тела в пространстве и направление движения тела у человека. Его натренированность необходима как для для всех видов боевых искусств и подвижных видов спорта, так и в обычной жизни. В данном видео показаны упражнения с правильной техникой выполнения кувырков через руки вперед и назад.