Что такое ЗИМНЕЕ обезвоживание? Вот что происходит с организмом

В сутки человек должен употреблять 1,5–2 литра воды и более. Как правило, этот объем многие считают нужным выдерживать летом, а вот про зимнее время как-то сказать забывают. Из этого ролика вы узнаете почему нужно пить много воды зимой, а во второй его части мы дадим несколько советов, как правильно это делать, поэтому рекомендуем досмотреть видео до конца. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье": ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Здоровья и долголетия! ➤➤➤Используемые материалы: License Agreement is entered into as of 04/25/2019