Кетоз, аутофагия и плавный переход на автономию, неедение, праноедение. Без еды, без воды, сна

Для чего люди голодают? для того, чтобы запустить процесс аутофагии. Почему бы не запустить этот процесс без голода и насилия над собой? Основные ключи перехода - вход в кетоз через безуглеводное питание, как результат уменьшение пищи и автоматический запуск аутофагии. Просто используя норму сливочного масла, чтобы держать состояние нормального кетоза и йогурт для заселения микрофлоры, которая и будет синтезировать в дальнейшем важные элементы для организма.