«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет в художественной гимнастике» от Марины Протасовой#Stretching#yog

«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет в художественной гимнастике» от Марины Протасовой Растяжка в художественной гимнастике имеет огромное значение. Но каждый возраст детей должен делать растяжку, соответственно своему возрасту. На моей страничке в инстаграм, а также в плейлисте канала есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)». Эту растяжку успешно применяют для детей от 10 лет. Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно! Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав с самых примитивных движений. В видео уроке «Растяжка (йога) для детей 8-9 лет в художественной гимнастике» от Марины Протасовой вы найдете подборку интересных и даже необычных упражнений. А также много-много объяснений, как же правильно заниматься растяжкой на тренировках и дома. Да, у вас получиться заниматься растяжкой с вашими детьми даже дома! ПОЧЕМУ этот урок по растяжке подходит именно для детей 8-9 лет? ✔Потому что именно к 10 годам тренер должен максимально развить подвижность во всех суставах! ✔Потому что после 10 лет начинают окостеневать хрящи и детям с каждым годом все труднее развивать растяжку! Я всегда своим детям говорю: «В художественной гимнастике Все надо делать ВОВРЕМЯ! Растягиваться до максимально возможного уровня надо до 10 лет, а потом ПРОСТО ПОДДЕРЖИВАТЬ достигнутое огромным трудом на должном уровне!» В 40 минутном уроке «Растяжка (йога) для детей 8-9 лет в художественной...