Как сделать плечи рельефными

Аватар автора
PAVEL SMIRNOV
Представляю вам интересную комбинацию на плечи. Прокачайте свои плечи этими 4-мя упражнениями. Основной упор в этой комбинации делается на базовые жимы штанги с плеч под разными углами. Вам понадобиться штанга и гантели, чтобы отлично прокачать плечи. #смирнов_плечи Музыка HoliznaCC0 - All The Way Sad

0/0


0/0

0/0

0/0