Ритрит на Самуи. Встреча. 29.10.

В этой встрече ретрита «Осознавание» разбираем состояние тишины без мыслей, сонастройку с пространством и природой, различие между поиском и естественным раскрытием. Показываю, как внимание начинает слышать весь спектр звуков, как исчезает вовлечённость, и почему инсайты приходят только без поиска. Примеры из жизни, практики концентрации и наблюдения, работа с пространством, состоянием и проявлениями ума. ⏱️ Тайм-коды 00:00 — Онлайн-участники, настрой на погружение 01:30 — Тишина без мыслей, состояние присутствия 03:31 — Сонастройка с дождём, природой и бытом 04:50 — Невмешательство: дождь, дождевик, принятие 07:51 — Иллюзия «я управляю состоянием» 10:21 — Пространство, пустота, ощущение фона 13:54 — Тишина как пространство, одинаковое с закрытыми глазами 18:48 — Лёгкая концентрация → раскрытие ощущений 21:42 — Прекратить поиск полностью 24:30 — История о ключах: находишь, когда не ищешь 28:49 — Ум не может найти состояние 36:24 — Жизненные выборы как модель осознанности 48:09 — Случайные факторы → гармоничный результат 52:09 — Трейдинг без поиска, чистая точка входа 56:01 — Внутреннее «ощущение Бога», вопрос «зачем мне это дано?» 59:51 — Понимание без хотения понимать 1:03:06 — Погружение в пространство и тишину 1:28:00 — Активированное внимание, слышимость всего 1:38:15 — Завершение встречи 💬 Цитата дня «Тишина появляется не тогда, когда ты стараешься, а когда перестаёшь искать.» С уважением, Дмитрий Краснов 🔻 #dmitrykrasnov