Люблю готовить! Салат из сырой тыквы! Пикантный салат из тыквы с яблоком!

Пикантный салат из тыквы с яблоком! Ингредиенты: 300 гр. тыквы 2 шт. яблока 1/2 шт. апельсина 1 долька лимона 20 гр. мёда 50 гр. растительного масла корица и красный перец по вкусу Чтобы правильно приготовить тыкву, существует сотни рецептов. Особо пристальное внимание стоит уделить салатам из тыквы. Такие салатики несложны в приготовлении, в то же время значительно превосходят по вкусу многие привычные блюда. Вещества, содержащиеся в ней, помогают восстановить иммунитет, укрепить сердечно-сосудистую систему. А благодаря высокому содержанию витаминов и таких минеральных веществ, как железо, цинк, марганец и кобальт, она предотвращает анемию. Положительное воздействие этот овощ оказывает на нервную систему, помогает избежать проблем с печенью. #салаттыква