ЧЕМ ОПАСЕН ХЛЕБ? / Как отказаться от хлеба?

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Сейчас везде можно увидеть и услышать, что хлеб – это яд и от него нужно срочно отказаться. Почему вредно есть хлеб? Какие польза и вред хлеба? Нужно ли от него отказываться совсем? Об этом поговорим в сегодняшнем видео. Смотрите выпуск до конца и узнайте, как отказаться от хлеба, чтобы сохранить свое здоровье! ❓Напишите в комментариях, какой хлеб вы кушаете? Пытались вы от него отказаться? Ставьте лайки и делитесь этим видео с друзьями! Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше секретов здоровья и долголетия. 0:00 — Вступление 0:14 — Польза и вред хлеба 0:29 — 1. Хлеб из магазина 0:56 — 2. Домашний хлеб 1:41 — 3. Сложные углеводы 2:09 — Как отказаться от хлеба 3:02 — Заключение #маматов ⠀