Злость, ч.1. Чем опасно подавление злости.

➤С детства нас учат, что злиться нехорошо, делать так нельзя, не нужно выражать злость. На самом деле, подавляемая злость это чревато саморазрушением человека. Поэтому важно научиться выражать злость, но делать это экологично. Также для записи на консультацию пишите на почту или в личные сообщения в социальных сетях. ➤Хотите, чтобы на ваши вопросы записывались видеоролики, - пишите их в комментариях, или в личные сообщения: ★Skype: anna.komlova ➤Записаться на консультацию можно, оставив личное сообщение на почту или сообщение в социальных сетях. ➤Благодарю за Внимание! #AnnaKomlova Очень часто люди, которые приходят с запросом на панические атаки, тревожные расстройства, какие-то повышенно-тревожные и так далее – это люди, которые подавляют в себе определенную часть, которая, в принципе, вот эту вот энергию злости, агрессии какой-то, в общем, злости. Да, подавляют в себе злость. То есть это люди, которые стараются быть хорошими, которые все время эти хорошие мальчики, хорошие девочки. И смысл весь в том, что избавиться от этой злости… У этих людей, как правило, есть установка, что злиться плохо, можно кому-то навредить, это нехорошо, это некультурно, не по-человечески, что нужно как-то справляться с этим чувством, нужно его куда-то девать, я не знаю. И проблема вся в том, что избавиться от этого чувства невозможно. Но, представьте себе, эта энергия, которая поднимается, она не просто так поднимается, это реакция на определенные внешние обстоятельства. Вот она...