Упражнения на статику

Аватар автора
Фитнес-энергия
Отличный комплекс упражнений, который укрепляет мышцы спины, рук, ягодиц, пресс. Можно выполнять как в качестве самостоятельной мини-тренировки, так и в качестве разминки перед силовой тренировкой.

0/0


0/0

0/0

0/0