Как кататься на SUP доске. Сидя или стоя? РАЗНЫЕ СПОСОБЫ. Для новичков.

Записал видео с рекомендациями о том, как плавать на сап борде. В видео вы узнаете: 0:00 - интро 0:19 - как забраться на сап-борд 1:08 - из-за чего чаще всего падают с сапа и как этого избежать 1:35 - как переставлять ноги стоя на сапе 1:50 - как плавать на сап доске сидя 2:38 - как отрегулировать весло от сапа 2:50 - как плавать на сапе стоя 3:36 - зачем нужна «верёвка» у сапа (лиш) 3:58 - плывём задним ходом 4:05 - как поворачивать на сап борде 4:58 - как парковаться на сапе