1500 км из Москвы в Онегу бегом! Путь любителя: мотивация, маршрут, курьёзные моменты

Марафон каждый день на протяжении месяца! Как пробежать 1500 км из Москвы в Онегу по Великому Русскому пути? Великий Русский Путь — пешеходный маршрут от Чёрного моря к Белому общей протяжённостью 5 тысяч километров. Тропа идёт по местам, неразрывно связанным с историей русского народа, православия и государства, с культурой и бытом страны, от прошлого к настоящему через монастыри и храмы, усадьбы и музеи, деревни и города, вдоль рек и озёр, через леса и поля. 1 августа 2024 года марафонец Денис Черненко стартовал с Красной площади в Москве, чтобы через месяц финишировать свой пробег в Онеге. Дистанция маршрута составила 1500 км, таким образом в среднем ежедневно Денис пробегал 50 км по лесным тропам и автомобильным дорогам. Забег носил благотворительную миссию — помощь детям с синдромом Дауна через проект «Атлет во благо». На встрече Денис поделился впечатлениями о забеге и рассказал про: - подготовку к забегу. - организацию подобного мероприятия. - преодоление 1500 км бегом. - сложности и яркие моменты. - восстановление. - благотворительность. Спикер: Денис Черненко — путешественник, марафонец, блогер. Таймкоды: 00:00 Любитель пробежал 1500 км 00:49 Беговой опыт Дениса 02:11 Идея пробежать по Великому Русскому Пути 04:50 Подготовка. Беговые объёмы. Питание 08:56 Зачем столько бежать? Мотивации 15:14 Организация забега. По 50 км в день 17:55 Питание на забеге 19:17 Перевозка вещей. Сложность логистики 21:25 Ночёвки 23:37 Ожидание / Реальность 25:29 Трудности.