БАД Витамин B9 (жидкий). Главный женский витамин

Нутрициолог и эксперт компании levrana, Наталья Давыдова рассказывает про биодобавку elivica Витамин B9: о пользе витамина B9 для здоровья. Что это, как, зачем и кому нужно принимать. Витамин B9 активно участвует в процессе образования новых клеток, оказывает благоприятный эффект на внешний вид человека и на улучшение психоэмоционального состояния, оказывает общий положительный эффект на нервную систему, помогает снизить негативные проявления стрессовых состояний. В9 часто называют «главным женским витамином», он важен на всех этапах взросления женского организма. Здоровый цвет лица, крепкие и красивые локоны, а также снижение ломкости ногтей — все это во многом зависит от того, насколько организм обеспечен витамином В9. Нутриент синтезируется в организме бактериями, живущими в кишечнике, но основное количество поступает извне с пищей. Очень важно получать витамин В9 на этапе подготовки к материнству, и не менее важно лицам, составляющим группу риска по развитию дефицита: это спортсмены, люди с сахарным диабетом и нарушениями работы ЖКТ (так как витамин плохо усваивается из пищи), пожилые люди и те, кто перенес длительный курс лечения антибиотиками. Основными симптомами дефицита витамина В9 являются: - быстрая утомляемость и раздражительность; нарушения в работе ЖКТ, набор веса; - синдром «беспокойных ног»; - онемение конечностей; - рассеянность, ухудшение памяти. L- метилфолат кальция на данный момент самая легкоусвояемая форма витамина В9 из существующих. Благодаря...