Разгибание рук из-за головы в блоке. Техника выполнения

Аватар автора
Отопление и инновационные технологии
Техника выполнения разгибания из-за головы в блоке, для проработки трицепса. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных. По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:

0/0


0/0

0/0

0/0