Упражнение после инсульта, для лежачих больных видео.

Аватар автора
Улучшай свою физическую подготовку
Добавьте в свой комплекс упражнений данное видео. Суть данного упражнения заключается в то, что необходимо удержать на время ногу согнуть в коленном суставе. Стопа должна стоять на поверхности постели полностью и не скользить. Возможна помощь со стороны, если скажем Вы пока не в состоянии самостоятельно сократить мышцы для для принятия исходного положения. Здоровья Вам и Вашим близким..

0/0


0/0

0/0

0/0